动鼓点舞app中文版

公交车建议：

鼓舞app

鼓舞app，一款非常好用的运动软件。分享你的每一次锻炼，让你的朋友见证你流下的每一滴汗水。喝水也有一个小目标。科学计算自己每天的目标饮水量，并做好记录。

养成随身喝水的好习惯。

软件特点

1.用户可以通过app操控骑行平台，随时进行免费训练；

2、自由训练集阻力控制、坡度控制、目标功率设定等功能；

3.所有关于你的数据都在这里。修改你的个人资料，检查你的运动数据。

软件内容

[28天定制计划]

为你量身定制的燃脂塑形运动，零基础也可以用专属课程跳起来，帮你养成日常运动的习惯。

【民宿锻炼计划】

无论是瘦身、塑形、产妇康复训练，还是想要保持健康，总有一个适合自己的计划，不需要任何器械，在家就可以遵循。

[屏幕投影]

快快享受大屏体验，和家人一起跳。

[饮用水记录]

喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更嫩更有弹性。喝水也有一个小目标。科学计算你每天的目标用水量，做好记录，陪你养成喝水的好习惯。

[数据记录]

你瘦了多少？离减肥目标还有多远？你的体重状态一目了然，你的身体质量指数清晰可见；在云端同步你的体重变化、每天的运动时长和每天燃烧的卡路里，永远不要忘记你为目标付出的努力和取得的成绩。

【练习分享】

分享你的每一次锻炼，让你的朋友见证你流下的每一滴汗水。

软件亮点

1.各种运动健身的视频会提醒你如何运动才能抓住运动的核心力量；

2、健身运动的参考和教学管理，帮助你有计划的锻炼和塑形；

3.男生力量训练，女生身材管理等。都能在这里得到系统的课程；

更新日志

版本1.6.2

1、新版本来了~全新的页面调整，更清新的风格，更便捷的操作，满足你的每一次练习。

2、新增练习进度环，目标时间更明确，助力达成你的目标

3、28天练习模块UI升级，更符合你的使用习惯，快来试试吧

4、首页栏目新增课程选择UI优化，添加练习目标，收获健康身材

5、课程也新增精品课程，轻松一划即可查看

6、为女性会员新增贴心「生理期」，特殊的日子里，合理锻炼，好好爱自己~

7、课程详情页优化，分解练习更清晰，帮你更快掌握一支舞

8、产品细节改进，优化用户使用体验