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每天坚持锻炼的好处
1、只要坚持下去,总会有失败的一天。
2、时光里，我们都或许曾为一段故事，某个人、爬山涉水，不畏艰险，就算前面的海角天涯，都会奋不顾身的去追逐一段幸福。当突然之间发现，这一切坚持的执着，就是那么的不值得时，于是;懂了，面对疼的感觉，总想对自己说“一直学着爱别人，殊不知，忘记了疼自己一下。
3、煎熬是黎明前的黑暗，看不见光亮，而只要心里有希望，守住心里的明灯，再坚持一会，天就亮了！
4、有些事，明知是错的也要坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的也要放弃，因为没未来。
5、心空是一种境界，静静的追随是一种坚持，我们都是大地的才子，放手去追，不管世界多么纷繁复杂，那颗属于自己的初心永远放光。（文章阅
6、所有坚持都是因为热爱。
7、会有我也总算明白了，你对我说的那些故事和谎话。
8、姑娘请记住迩爸妈把迩当公主一样疼了十多年，不是让迩在一个男人面前委屈求全的。
9、世间还是好人多呀！！今出门坐公交，车来了，一掏兜没零钱，正一筹莫展之时，一个乞讨者站到了我面前，把手中的钱缸伸向了我，晃了晃里面的零钱，我摇摇头，他还是坚持的伸过来再次摇了摇缸子！一瞬间我的眼睛湿润了，我冲他点了点头，从里面拿了一块钱登上了缓缓启动的公交。站在车上，我看着车外的他一边追赶着车一边在喊什么，我再也控制不住了，猛的打开车窗大声喊：“谢谢你大哥，一块钱就够了，这不是空调车”。说完我关上了车窗，心情久久不能平静！！
10、你总有那个本领把我的坚持变得什么也不是。
11、再难也要坚持！没借口！
12、6．对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
13、明知道没有结果，但还是一个人苦苦坚持从来没感觉到她想和我到永远，也许异地恋的情侣不全都是为了能永远在一起的长久的爱情都是一个人的一厢情愿
14、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
15、放弃太快大概是因为喜欢很难坚持成爱
16、每当你想要放弃的时候,就想想是为了什么才一路坚持到现在。
17、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
18、你总有那个本领把我的坚持变得什么也不是
19、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现。心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
20、十不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
21、十月你好,如果觉得颓靡难熬,那就坚持吧,眼前的疲惫与不堪,都是对未来的铺垫。不如勇敢层林尽染;晚风习习,闭上眼,满脑子都是河湖碧透泉瀑流清般的诗情画意。十月请对我好一点!
22、世界若是海洋，我们都是渔夫，在人生的浩瀚里捕捉属于自己的猎物。谁都渴望挟一轮艳阳出海，归一曲渔舟唱晚，让平静的日子多些写意与波澜。不要过于艳羡别人的猎渔区，他人捕捞的再丰厚，皆与你无甚关系，你的网撒向哪里，你的收获就在哪里。要懂得等待与坚持，只要心无旁骛，你终能逮到命运的大鱼。
23、成功的路上并不拥挤因为坚持的人不多
每天坚持锻炼的好处
1、我想努力抓住世界，最后却仍被世界淘汰，如果一开始就松开，我会不那么伤心吗?终究是要闭上眼，随风去吧，为什么一定要坚持到最后呢。
2、只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福
3、成功是没有什么捷径的，如果硬要说有什么捷径的话，那么它唯一的捷径就是坚持。坚持是获得成功最简单最有效的捷径。认准一个方向，不需要消耗你多大的脑细胞，你就一直往前走，不要回头，也不要东张西望，相信你自己，你一定会走到目的地。
4、只要坚持就有结果，只要执着就有希望。
5、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。
6、放宽心，坚持住，一切都是最好的安排！！！
7、“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。
8、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的
9、心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。生活中，衡量成功与否的最好标准并不是你挣了多少钱，而是你是否能过上你想过的生活。
10、异地恋，恋的不仅仅是爱情，还有一种坚持。
11、人生无须过于执着，尽人事安天命而已。选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好，至于结果怎样，其实并不重要。顺其自然、随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。
12、感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。从今天开始，微笑吧，世上除了生死，都是小事。请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
13、于是。它回到家里，对鱼妈妈说：“妈妈，我想去看看美丽的大海！”鱼妈妈一听，吓了一跳：“什么？看大海？孩子，大海可远了，路上还有很多危险，好象只有我爷爷的爷爷曾经去过那里。你还是跟妈妈在这个安静的小溪里生活吧！”小鱼说：“妈妈，我不怕危险，我一定要去看看美丽的大海！”鱼妈妈看到小鱼这么坚持，只好说：“那好吧，孩子，妈妈答应让你去。不过，你得先学会应付危险和困难的方法，才能出发。”
14、或许当初你再坚持一会儿我们就能一起走下去
15、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。
16、每天多做一点，并坚持下去。
17、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
18、1生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持，就过来了。
19、你必须比别人拼，不然哪有消费好的能力，你必须比别人能坚持，不然哪能笑到最后，捡到宝。
20、谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生。
21、生活的艺术在于:好好把握，每一次的放手与坚持。
22、2绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下黑手。向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。
23、幸运之神的降临，往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。