sleepcycle安卓版中文
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Sleepcycle安卓中文
智能闹钟睡眠周期app也叫睡眠质量闹钟。这个软件的使用方法很简单。睡觉的时候打开app,通过简单的设置,设置睡眠唤醒的时间范围然后就可以入睡了。同时筛选历史数据,把日常变量考虑进去,决定你什么时候睡眠质量最好!
sleepcycle官方简介:
SleepCycle软件以简单有趣的方式分析并改善你的睡眠质量。如果你正在失眠,或者睡眠质量低,是不是白天无心上班,昏昏欲睡?让这款来自优质睡眠的app帮助你追踪你的睡眠习惯,分析你的睡眠状态,监控你的梦境,改善你的睡觉习惯,更好地醒来!
sleepcycle软件内容
1.轻轻唤醒手机让你睡得更好——睡眠周期中的闹钟会把你叫醒,让你轻轻入睡,这是开始新一天的自然方式。
2.睡前放松,轻松跟踪睡眠——通过详细分析了解自己的睡眠方式。
3.与众不同的睡眠追踪器——枕头下没有手机。你可以将设备放在床头柜上或地板附近,以跟踪睡眠。
4.你的健康是最重要的——睡眠数据和报告将帮助你内外都感觉良好。
5.改善睡眠——放松身心,让睡眠周期分析你的浅睡、深睡和整体健康状况。
sleepcycle软件功能
累不累起床?早上起不来?你再也不需要设置多个闹钟了!
每天晚上,你的大脑状态在不同的睡眠阶段之间切换。
每个阶段对你的身体都有不同的影响——从深度睡眠的生理恢复到做梦时的记忆巩固。
这几个阶段结合起来大约需要90分钟,形成一个完整的睡眠周期。
这个睡眠周期应用程序将能够计算出最佳的醒来时间。
设置睡眠周期闹钟,有助于唤醒自己,在最可能的时间内拥有良好的清醒状态。
sleepcycle使用说明:
1.在睡眠过程中,你会经历不同的睡眠阶段,从浅睡眠到深睡眠,不断循环。当闹钟响起时,你所处的睡眠阶段对你醒来时是否感到放松至关重要。
2.在睡眠中,你的运动取决于你的睡眠阶段。Sleep Cycle拥有专利声音技术,可以通过声音或振动分析来跟踪你的睡眠模式,并监控你在不同睡眠阶段在床上的运动。
3.每天早上,Sleep Cycle都能在你设定的闹钟时间结束前,在预设的30分钟时间窗内,找到你处于浅睡眠状态的最佳起床时间。从浅睡中醒来就像自然醒来一样,让你感到放松,精力充沛。
4.你只需要在睡觉前打开睡眠周期,然后把设备放在床头柜上或者地板附近。
更新日志
修复问题并优化性能以改善用户体验。
修复一些bug,解决闪回问题。
优化应用体验,给你更流畅的体验。