小睡眠app2022

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睡眠不足

小睡是一款非常出色的助眠应用。该软件具有智能闹钟特有的无痛叫醒能力，通过叠加大量爱豆闹钟(陈立农、许魏洲、秦岚、蕾切尔莫莫、李斯丹妮)轻轻叫醒你。同时支持多用途应用，使用对焦和学习同样轻松。本网站提供最新版本的软件更新，欢迎用户下载。

小睡眠软件特点

自然噪音：舒缓神经，停止一切噪音和杂音；

神奇脑电波：脑电波理疗，营造高品质睡眠环境；

个性化：爱你所爱，自由选择数十种音效；

极简设计风格：一见钟情，界面够简洁够强大；

不仅仅是睡眠：一个App多用，专注和学习同样好用。

小睡眠软件功能

【快速入睡】白噪音、专业ASMR、神奇脑电波、轻松旋律，是超乎想象的强大专业音乐库，并提供丰富的定制能力。

【睡香】针对心理睡眠者的专业教学课程，冥想练习，心理放松，呼吸调节等。放松安神，睡得香。

【梦甜】晚安电台，每日一梦爱豆入眠，伴你夜夜美梦。以下爱豆加入了睡团：程颐、艾伦、张康阳、陈学冬、杰克森易、万茜、安吉尔、秦丽、赵露思、杨云卿.

【劳逸结合，不错】睡前仪式，睡眠提醒，睡眠监测，睡眠谈话记录和睡眠数据分析，从入睡到醒来的立体守护。

【唤醒软】智能闹钟具有独特的无痛唤醒能力，叠加大量爱豆闹钟，每次休息都轻轻叫醒你。以下爱豆都加入了“爱豆警报”:张信哲申澈、陈立农、许魏洲、白客、雷、秦岚、瑞秋莫莫、李斯丹妮、陈妍希、李艺彤.

小睡眠适用人群：

-轻度或中度睡眠障碍者(入睡困难、易醒、多梦、噩梦、浅睡)

-因考试、加班等短暂变化而失眠的人。

-因焦虑和压力等情绪问题而失眠的人

-因旅游、出差、出国等环境突变而失眠的人。

-因群居、临街等嘈杂环境而失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等。)

-爱哭的宝宝，需要照顾宝宝的爸爸妈妈。

——不易入睡却易醒的老人。

-需要一些白噪音进行学习、工作、冥想、集中注意力、写作、阅读等的人。

-各种声控：雨控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等。

小睡眠会窥探隐私吗？

小睡眠的原理主要依靠你手机上的加速度传感器，通过检测你在睡眠中的活动来检测和计算你的睡眠状态。人类睡眠的原理是，在深度睡眠期间，人会减轻体重。利用床的重力加速度数据来判断自己的睡眠状态。

这些数据包括深度和浅度睡眠时间，磨牙和每晚的其他音频。这些数据必然只能上传到平台进行整合，才能给我们最真实的睡眠质量报告。

而且，2020年11月，广州新和超信息技术有限公司开发的“小睡”APP 4 . 5 . 4版本因非法收集个人信息被点名，目前已整改。

小觉安全吗？

还是很靠谱的。

小睡眠是睡眠辅助的杰出新概念产品。专业的治愈催眠曲和色彩心理学的催眠暗示原理巧妙融合，帮你屏蔽外界的噪音和喧嚣。你的身体仿佛处于一个可以被催眠的孤岛，你的头脑昏昏欲睡，你的眼皮缓慢而紧闭，短时间进入深度睡眠状态。在睡眠辅助的基础上，可以扩展小睡眠的使用场景。小睡音乐是你工作、学习、生活提高效率的好帮手，也是你冥想、灵感碰撞的小伴侣。

如何关闭小睡眠记录梦话和呼噜声

打开手机上的“小睡”App，在小睡主界面点击“我的”，打开个人信息界面。

个人信息界面点击“系统设置”打开系统设置界面。

系统设置界面点击“记录睡眠设置”打开recor

修复一些bug，解决闪回问题。

优化应用体验，给你更流畅的体验。